La banana

 

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Es una fruta tropical, alargada y ligeramente curva con piel de color amarillo y que procede del árbol banano. Tiene pulpa blanca o amarillenta, pesa de 100 a 200 gramos y es diferente de la fruta llamada plátano, aunque en algunas regiones se les confunde. 

¿Qué tiene la banana?

Si bien hay quienes aseguran que la banana tiene exceso de calorías y es poco digerible, también se trata de una fruta rica en minerales como el magnesio, el potasio y el ácido fólico. Aporta fibra y pocas grasas además de vitaminas B, C y E.

¿Qué enfermedades ayuda a prevenir la banana?

• Asma
• Enfermedades del corazón
• Diarrea
• Depresión
• Anemia
• Estreñimiento
• Hipertensión
• Estrés

Si comes una banana diaria puedes...

Mejorar tu salud intestinal y tener más energía durante cada día. Si tienes problemas renales (de los riñones) no debes comer demasiadas bananas o podrías enfermarte.

El mejor momento para comer una banana es en la mañana pues esto ayuda a reducir la retención de líquidos, contrarrestar el sodio y nivelar el azúcar en la sangre. La banana combate el nerviosismo, la ansiedad y el insomnio.

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Abraham, el padre de un gran pueblo

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Muchos hombres habían olvidado a Dios, pero Abraham amaba a Dios con todas sus fuerzas. Un día, Dios ordenó a Abraham que abandonara su casa y a su padre. Quería darle una tierra rica donde establecerse. Y Abraham obedeció.

Hizo un largo viaje con su esposa Sara, sus sirvientes y sus rebaños de animales. Guiado por Dios, Abraham llegó un día a la tierra de Canaán. 

Dios le regaló a Abraham esa tierra donde se instaló. Después Dios le prometió que le daría un hijo. Abraham se sorprendió porque era muy viejo y Sara también. Sin embargo, nada es imposible para Dios; Él quería hacer una alianza con Abraham, ser su amigo para siempre. Y Dios le prometió que sería  el patriarca de un gran pueblo. Un año más tarde, tal como Dios se lo había prometido, Sara dio a luz un niño. A petición de Dios, el bebé recibió el nombre de Isaac. 

Isaac creció y se convirtió en un joven. 

Dios le pidió entonces a Abraham algo muy difícil de hacer: ofrecerle a su hijo Isaac en sacrificio. ¡Dios le había dado un hijo a Abraham y ahora se lo quería quitar!

Abraham se sintió muy triste pero obedeció: llevó a su hijo Isaac a la montaña más alta. Y, cuando se disponía a matar a su hijo para ofrecerlo a Dios, un ángel le detuvo la mano. 

En efecto, Dios nunca había tenido la intención de llevarse a Isaac; sólo quería saber si Abraham lo amaba a tal punto de ofrecerle su único hijo. Y Dios bendijo a Abraham, que le sacrificó un cordero en lugar de Isaac.

Tomado de Gilles-Sebaoun É., Roederer C.. (1999). Mi Primera Biblia. 3a reimpresión México: Megaediciones.

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La azucena o lirio

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 ¿Qué es la azucena?

La azucena o lirio es una planta con más de 100 especies. Su origen está en Europa, Asia y América pero se adapta a cualquier exposición. Tiene flores en forma de trompeta y con un aroma intenso, especialmente por la noche. Si bien es cierto que no todas las variedades son aromatizadas.

Se trata de una planta que se siembra en otoño para que florezca en primavera. Entre las azucenas destacan las de color blanco, morado, naranja, rosa y amarillo aunque también hay plantas híbridas. Uno de los principales usos de las azucenas son los ramos ya que duran mucho tiempo tras ser cortadas.

Cuidados de las azucenas

Se debe mantener la tierra fresca y el riego será acorde a la variedad. Hay que regar las macetas varias veces por semana en verano y en otoño además de eliminar las plantas que estén en mal estado. Algunas azucenas aguantan hasta los -5 grados centígrados aproximadamente.

Las plagas de la azucena

• El pulgón
• El ácaro del bulbo
• Los crioceros (insectos alargados y de color marrón)
• Hongos
• Podredumbres
• Clorosis férrica

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La Torre de Babel

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Los hijos de Noé tuvieron muchos hijos y más tarde, los nietos de Noé tuvieron a su vez, hijos. Y así fue como los hombres y mujeres se contaron otra vez por millares. Todos hablaban la misma lengua.

Un día, partieron muy lejos y se instalaron en un gran valle. Los hombres habían aprendido a hacer ladrillos muy sólidos; se sentían muy fuertes y orgullosos. Entonces decidieron construir un hermoso pueblo, con una torre tan alta que llegara hasta el cielo. Empezaron a edificar la torre que muy pronto llegó cerca de las nubes. 

Pero Dios pensó que esos hombres eran muy orgullosos. ¡Él les había dado la Tierra y también querían el cielo! Para detenerlos, Dios cambió las palabras.

Y, de pronto, los hombres fueron incapaces de comprenderse porque cada uno hablaba una lengua diferente. Como ya no podían hablar entre sí, fueron incapaces de trabajar juntos y no pudieron terminar de construir la torre. 

Entonces se separaron para extenderse por toda la tierra y la torre abandonada recibió el nombre de Babel.

Tomado de Gilles-Sebaoun É., Roederer C.. (1999). Mi Primera Biblia. 3a reimpresión México: Megaediciones. 

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La flor de Nochebuena

Imagen cortesía de Teorema Ambiental (teorema.mx) Todos los derechos reservados.

También conocida como Flor de Pascua, la Nochebuena es una planta nativa de México y pertenece a la familia de las euforbiáceas. Es apreciada por su valor ornamental y es una de las plantas más cultivadas en todo el mundo, especialmente para venderla durante la época navideña.

Flores extraordinarias

La Nochebuena tiene flores de color rojo que resultan llamativas a la vista y nacen a finales de cada año. En la actualidad hay Nochebuenas no solamente de color rojo sino blanco, salmón, rosa y amarillo e incluso hay unas con flecos y marmoleadas. Se conocen casi cien variedades que crecen en un periodo de seis a 11 semanas.

¿Dónde crece?

La Nochebuena crece de manera silvestre en la región del Pacífico mexicano hasta Guatemala. Su lugar está en bisques tropicales secos y si se compara con las plantas cultivadas, las Nochebuenas silvestres tienen menos ramas y flores así como brillo.

Curiosidad

El político y botánico Joel Roberts Poinsett encontró flores de Nochebuena durante un recorrido por Taxco, Guerrero, así que decidió enviar algunas al jardín botánico Bartram, en el estado de Filadelfia, donde comenzaron a cultivarlas y exhibirlas en 1829. Posteriormente la Nochebuena fue exportada a Europa y luego al resto del mundo. 

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El lobo y la cabra

Imagen cortesía de Guía Infantil (guiainfantil.com) Todos los derechos reservados.

Esopo

Estaba pastando una cabra al borde de un precipicio cuando un lobo que pasaba por el camino, como no podía llegar hasta ella, le dijo:

-Oye, amiga, mejor baja, porque te puedes caer de ahí. Por otra parte, mira este prado: está muy verde y crecido; ¡aquí sí podrás comer a gusto!

Pero la cabra replicó: 

-Bien sé que no me invitas a comer a mi, sino a ti mismo.

MORALEJA

Los engaños de los malvados son inútiles con quienes conocen su condición.

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La jirafa

Imagen cortesía de Muy Interesante (muyinteresante.es) Todos los derechos reservados.

Las jirafas son los animales más altos del mundo. Si se trata de machos pueden medir hasta seis metros de altura pero las hembras normalmente son más pequeñas y menos robustas. Es posible que corran hasta 60 km/h.

¿Cómo es la piel de las jirafas?

Las jirafas tienen pieles gris oscuro aunque sus manchas son variables en color y forma, ya que pueden ser casi redondas con bordes suavizados e incluso elípticas con bordes dentados o lobulados. El pelaje de las jirafas es de color amarillo o marrón con manchas más oscuras. Cada jirafa tiene manchas diferentes.

La edad

Una jirafa puede vivir hasta 25 años. Son animales apacibles y que se dejan alimentar por seres humanos, especialmente si han sido criadas en cautiverio.

Dormir

Las jirafas duermen más o menos dos horas por día en periodos de cinco minutos.  No pueden dormir acostadas sino paradas o de lo contrario otros animales podrían comérselas. Además como sus patas miden entre metro y metro y medio de largo no es fácil que las puedan doblar para descansar.

Las ventajas de ser una jirafa

Podemos decir que hay dos ventajas y ambas están relacionadas con la altura. Primero, las jirafas pueden vigilar a los depredadores desde arriba y, segundo, conseguir alimentos que otros animales no  alcanzan.

El nombre jirafa

Científicamente se le conoce como Giraffa y la familia a la que pertenece es camelopardalis. Camelopard es una palabra inglesa antigua derivada del griego para referirse a un camello y a un leopardo, animales con los que se relacionaba a la jirafa.

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